Топ 5 мотивирующих книг по саморазвитию: рекомендованный порядок прочтения, отзывы, цены, плюсы и минусы

218
2
0
2 года назад

ак часто мы слышим и сами произносим фразу "Начну с понедельника, со следующего месяца, с нового года..!". Мы его, наконец, дождались, самое время заняться саморазвитием. Но почему бывает сложно начать? Множество книг, изобилие информации, реклама бестселлеров, рекомендации знакомых, коллег, блогеров, психологов… Несметное количество мотивирующей литературы мелькает перед глазами на книжных полках и в интернет-магазинах.

Однако, когда задаешься целью работать над собой самостоятельно, всегда нужен алгоритм последовательных действий. И здесь важно не набрать похожих по содержанию однотипных книг-мотиваторов, а подобрать литературу, разную по наполнению, книги, затрагивающие все сферы жизни, где есть дополняющие друг друга теория и практика.

Рейтинг 5 лучших мотивирующих книги по саморазвитию

Поддержите своего фаворита в голосовании ниже!

У Вас есть 3 голоса, чтобы выразить свое мнение.

Колин Типпинг "Радикальное прощение"

Общий балл

Узнать цену

Джо Диспенза "Сила подсознания или Как изменить жизнь за 4 недели"

Общий балл

Узнать цену

Мариан Рохас "Химия счастья"

Общий балл

3.3

Узнать цену

Крис Бэйли "Мой продуктивный год"

Общий балл

Узнать цену

Дмитрий Троцкий “Пока-я-не-я”

Общий балл

Узнать цену

Светлана Терегулова

Пишу о товарах для дома, для детей, зоотоварах, книгах и продуктах питания.

Обновлено:
23 February 2023
218 2 0

Дмитрий Троцкий “Пока-я-не-я”

Автор книги - очень неординарная личность, хиромант, не предсказывающий более судьбу по руке, а поверивший в возможность её изменить.

В книге он даёт пошаговую инструкцию, как разобраться в главных жизненных вопросах каждого человека, срывает маски, тем самым, обнажая истинное лицо любого. Прочитав эту книгу, вы, наконец, поймёте какая у вас роль.

Авторская система “Матрёшка” познакомит читателя с уровнями, которые необходимо поочерёдно изучить и проработать, чтобы расширить своё сознание.

Характеристики
Дата первой публикации	2019
Количество страниц	256
Издательство	АСТ
Возрастные ограничения	16+

Цена

~~книга для саморазвития Дмитрий Троцкий “Пока-я-не-я”~~

понятное изложение материала, эффект дружеской беседы с автором, интересные примеры из жизни, простая и эффективная система проработки проблем.

не обнаружено.

Это настоящая Трансформация судьбы. За автором стоит не просто Учитель, а целое Учение, прошедшее тысячелетия. Дмитрий сумел удивительным образом адаптировать древние знания на наш современный, понятный язык.

Добавить отзыв

Крис Бэйли "Мой продуктивный год"

Эту книгу можно смело назвать кладезью полезной и актуальной информации: ведь автор сам на протяжении долгого времени исследовал и апробировал множество техник и методик для повышения собственной продуктивности.

В результате отобрал 25 самых работающих и эффективных методов. Здесь даны основы, начало начал, тайм-менеджмент, баланс расслабления и концентрации, снятие психического напряжения, управление внимание, и выход на новый уровень производительности.

Характеристики
Дата первой публикации	2020
Количество страниц	300
Издательство	Альпина Паблишер
Возрастные ограничения	0+

Цена

~~книга для саморазвития Крис Бэйли "Мой продуктивный год"~~

удобный алгоритм для начала претворения в жизнь;
в начале каждой главы отмечено расчётное время чтения; много примеров из жизни.

большой объём научной информации в некоторых главах.

Крис написал подробное руководство о том, как запустить жизнь на полную мощность. Прочитайте его книгу, и вы не только сможете делать больше. Но и будете делать это с радостью.

Добавить отзыв

Мариан Рохас "Химия счастья"

Книга-бестселлер N1 в Испании, в стране вечной любви и процветания, от автора Мариан Рохас, специалиста по семейной терапии "Химия счастья".

Содержание этой книги словно легкий морской бриз окутает вас теплыми вибрациями позитивного настроя и одарит лучами добрых эмоций. Введёт в таинство самых главных 3 систем нашего организма - эндокринной, иммунной и нервной, и раскроет секрет влияния их на наше восприятие реальности.

Зная, что эмоции и мысли напрямую влияют на состояние нашего здоровья и даже могут запускать химический ответ организма - вы без раздумий решите пересмотреть взгляд на многие события вашей жизни и захотите концентрироваться исключительно на позитивных сторонах жизни.

Характеристики
Дата первой публикации	2020
Количество страниц	288
Издательство	Портал
Возрастные ограничения	16+

Цена

~~книга для саморазвития Мариан Рохас "Химия счастья"~~

просто и доступно написано о нервной системе;
автор затрагивает актуальные темы о различных заболеваниях, психических нарушений и прочих недугов, с которыми сталкивается современный человек;
даётся чёткий алгоритм действий и жизненных правил.

хочется ещё больше примеров из жизни.

В книге кратко изложено все, касающееся стрессов и психологических проблем, депрессии и приведены способы избавления от тревожности, даются понятные советы, приводятся примеры реальных историй и исторические сведения. Автор – практикующий врач с большим опытом, поэтому ее повествованию сразу веришь.

Добавить отзыв

Джо Диспенза "Сила подсознания или Как изменить жизнь за 4 недели"

Мозг человека, как известно, самый загадочный и малоизученный орган в организме. Исследования показывают, что человек использует лишь 10% возможностей своего мозга.

Стоит учитывать, что мозг не различает реально происходящие события от мыслей в нашей голове. Если научиться правильно использовать возможности мозга, то мы сможем строить нашу жизнь так, как нам хочется. Инструменты для этого нам предоставляет автор: полезные практики, действенные методики, коррекционные, медитативные техники. А ознакомившись с научными исследованиями и увлекательными примерами из жизни, вы захотите начать заботиться о своём мозге, чтобы ваша жизнь стала более качественной.

Характеристики
Дата первой публикации	2012
Количество страниц	480
Издательство	“Э”
Возрастные ограничения	12+

Цена

~~книга для саморазвития Джо Диспенза "Сила подсознания или Как изменить жизнь за 4 недели"~~

материал книги разбит по частям и главам, пошаговое введение читателя в непривычную по содержанию тематику;
графическое изображение сложного для восприятия материала;
выделение основных понятий и правил.

в целом, книга непростая для быстрого освоения материала. Требуется время для овладения новыми навыками.

Задача доктора Джо Диспензы - придать вам сил избавиться от негативных убеждений и сменить их на позитивные. Его умная, содержательная и насыщенная практическим материалом книга поможет вам обрести своё лучшее и самое свободное Я, чтобы, как пишет доктор Джо, вы смогли “сделать шаг навстречу собственной судьбе”.

Добавить отзыв

Колин Типпинг "Радикальное прощение"

Нашумевшая книга о самом важном шаге для освобождения от обид, несомненно окажет влияние на ваше прошлое и настоящее: вы сможете полностью переосмыслить вашу жизнь. Истинное прощение произойдёт легче и быстрее, чем иные формы прощения. Вы повысите уровень своих жизненных вибраций, освободитесь от тягот обид, ожиданий и жертвенного состояния, наконец, откроетесь миру.

Книга представляет собой духовную технологию для исцеления взаимоотношений, избавления от гнева и чувства вины, нахождения взаимопонимания в любой ситуации.

Характеристики
Дата первой публикации	2014
Количество страниц	256
Издательство	“София”
Возрастные ограничения	16+

Цена

~~книга для саморазвития Колин Типпинг "Радикальное прощение"~~

автор очень доходчиво объясняет различия между привычным нам традиционным прощением и радикальным;
приводит множество жизненных примеров;
доступные техники и методики для самостоятельной работы.

не обнаружено.

Эта книга - духовное учение, после прочтения которой на привычные вещи уже смотришь совсем иначе. Автор приводит живые примеры из жизни, в том числе и из своей. Накопленные обиды крайне негативно влияют в последствие на наше физическое состояние. Поэтому, по мнению автора, важно проживать все чувства, не разделяя на плохое и хорошее. Человек может менять свое отношение к происходящему, при этом изменяя жизнь вокруг себя. Это не “чтиво” для удовольствия, это настоящая работа над собой!

Добавить отзыв

. . .

Сравнение мотивирующих книги по саморазвитию

Название	Дата первой публикации	Количество страниц	Издательство	Возрастные ограничения	Цена
Колин Типпинг "Радикальное прощение"	2014	256	“София”	16+	от 409 до 1018 руб.
Джо Диспенза "Сила подсознания или Как изменить жизнь за 4 недели"	2012	480	“Э”	12+	от 305 до 600 руб.
Мариан Рохас "Химия счастья"	2020	288	Портал	16+	от 384 до 640 руб.
Крис Бэйли "Мой продуктивный год"	2020	300	Альпина Паблишер	0+	от 487 до 701 руб.
Дмитрий Троцкий “Пока-я-не-я”	2019	256	АСТ	16+	от 390 до 451 руб.

. . .

Список лучших

В этом рейтинге я выделила две категории оценки книг:

Лучшая книга с оптимальным количеством теории и практики для быстрого “перевоплощения”.
Лучшая книга с комфортной и плавной системой методик для постепенных изменений.

Лучшая книга с оптимальным количеством теории и практики для быстрого “перевоплощения”

"Мой продуктивный год" Криса Бэйли

Книга научит перестать откладывать дела на потом, правильно расставлять приоритеты. Из проведенного автором анализа множества других, похожих по тематике книг, сложилась система, которая действительно работает и помогает стать эффективнее и успешнее. Бэйли предлагает простые действия, выстроенные в логическую цепочку. Они незаметно изменят вашу жизнь за короткие сроки.

Больше в вашей жизни не будет кипы отложенных “на потом” “горящих” дел, брошенных в самом начале целей и нереализованных идей.

Лучшая книга с комфортной и плавной системой методик для постепенных изменений

“Пока-я-не-я” Дмитрия Троцкого

Книга легко читается и воспринимается, хотя тема непростая. Перемены в сознании читателя начнут происходить не так быстро, всё написанное нужно осмыслить, пересмотреть собственную жизнь, раздвинуть границы общения, достать из души нерешённые и забытые задачи, наладить взаимоотношения с близкими, с окружением, а самое главное, с самим собой.

Автор затрагивает тему предназначения человека и о возможности изменить свою судьбу.

Для поставленных автором философских вопросов нужно время:

Кто я?
Зачем я живу на этой земле?
Какова моя задача?
Какую профессию мне выбрать?
Как стать здоровым и успешным?
Как найти свою вторую половинку?

. . .

Какую книгу лучше выбрать для прочтения?

"Сила подсознания" Джо Диспензы подготовит вас и ваш мозг к пониманию того, что всё возможно, даст базовые знания и инструменты для работы над собой, запустит механизмы, необходимые для качественного усвоения новых навыков.

"Радикальное прощение" Колина Типпинга позволит очистить душу от душевных травм, избавит от гнева и чувства вины, позволит исцелить взаимоотношения. Даст толчок для роста.

"Химия счастья" Марианы Рохас позволит, наконец, оставить прошлое позади, научит наслаждаться настоящим и с уверенностью смотреть в будущее.

"Пока-я-не-я" Д.Троцкого содержит практические советы, которые помогут принять решение, дадут понимание того, что нужно делать в данный конкретный момент. Проработаете отношения глобально.

И, наконец, прочитав книгу Криса Бэйли "Мой продуктивный год", вы перестанете откладывать важные дела, разгребете завалы дел, научитесь расставлять приоритеты и добиваться целей.

Только начав действовать, можно добиться желаемого результата. Можно скупить все книги мира, однако, если они будут пылиться на полках, от них не будет смысла.

Читайте и получайте удовольствие от жизни!

Рейтинг автора

6.8

Автор статьи

Светлана Терегулова

Пишу о товарах для дома, для детей, зоотоварах, книгах и продуктах питания.

Написано статей

Об авторе

Помогла ли Вам моя статья?

1 из 2 человек считают Да

Да Нет