10 Лучших велотренажеров для дома: уровни нагрузки, какой лучше, цена, плюсы и минусы

Велотренажером называется спортивный инвентарь, имитирующий настоящий велосипед по конструкции и действию. Упражнения на данном тренажере укрепляют и подтягивают мышцы нижней части тела. Велотренажер используется также для лечебно-оздоровительных целей, укрепляет дыхательную и сердечно-сосудистую системы, улучшает циркуляцию крови в организме.

Велотренажеры различаются системой сопротивления, максимальным весом пользователя, количеством режимов нагрузок и тренировочных программ. Широко распространены устройства с дополнительными опциями: подставки под планшет, пульсометр, транспортировочные ролики. В статье подробно расскажу о лучших велотренажерах разных спортивных брендов, а также, о том, как правильно выбирать устройство.

Рейтинг ТОП 10 велотренажеров для дома

Что из приведенного перечня больше всего Вам нравится?

Поддержите своего фаворита в голосовании ниже!

У Вас есть 3 голоса, чтобы выразить свое мнение.

Портативный велотренажер BRADEX SF0077 Аэроб Нью

Общий балл

4

–

+

4

Велоэргометр Oxygen Cardio Concept IV HRC+

Общий балл

3

–

+

3

Вертикальный велотренажер Hasttings Spider SB300

Общий балл

3

1

–

+

4

Велоэргометр Hasttings Spider SB400

Общий балл

1

–

+

1

Велоэргометр Oxygen Jet Star

Общий балл

1

–

+

1

Вертикальный велотренажер Evo Fitness Spirit

Общий балл

1

–

+

1

Велоэргометр AMMITY Dream DB 40

Общий балл

0

–

+

Вертикальный велотренажер BRADEX SF0057 Сплэш

Общий балл

0

–

+

Вертикальный велотренажер Carbon Fitness U304

Общий балл

0

–

+

Вертикальный велотренажер SPIRIT CU800

Общий балл

0

–

+

Вертикальный велотренажер Hasttings Spider SB300

Устройство идеально подходит для домашних тренировок, он работает автономно, не требует подключения к сети. Магнитная система характеризуется бесшумной работой и обеспечивает плавность хода во время тренировки.

Велотренажер оснащен 8-ю уровнями нагрузки. На рукоятках прибора располагаются датчики измерения пульса. На экран выводится информация о параметрах тренировки: потраченные калории, пройденное расстояние, скорость движения, количество оборотов. Тренажер выдерживает пользователя с весом до 125 кг.

После беременности решила привести себя в форму, но ходить в зал возможности не было. Было принято решение о приобретении данного велотренажера. Пользуюсь им около 3 месяцев. Удобно, что есть пульсометр, на дисплей выводится полная информация о параметрах тренировки и состоянии организма во время занятий спортом. За пару месяцев с его помощью удалось сбросить 5 кг.

Краткий обзор доступен в видеоролике

Вертикальный велотренажер Evo Fitness Spirit

Магнитный тренажер способен выдержать пользователя весом до 120 кг. Устройство имеет приятный, эстетичный внешний вид, выполнен из качественных материалов. Магнитная система нагрузки в тандеме с 8-килограммовым маховиком гарантирует плавность движений и равномерное распределение нагрузки.

Велотренажер оснащен LCD-экраном, на который выводятся основные характеристики занятий. Прибор отображает скорость движения пользователя, количество оборотов, пульс, время тренировки. Спортсмен может выбрать любой из 8 режимов нагрузки.

Седло тренажера регулируется в разных направлениях, что позволяет подстроить его под себя. Педали нескользящие, что обеспечивает комфортную тренировку. Прибор оснащен транспортировочными колесиками, компенсаторами неровности поверхности.

Из-за плотного рабочего графика нет возможности посещать фитнес-центры. Было решено приобрести велотренажер, остановил свой выбор на Evo Fitness Spirit. Прибор достаточно функционален, широкий спектр программ и дополнительных опций. Внешне он стильный, относительно небольших размеров, в комнате занимает не слишком много места.

Мнение эксперта

Юлия Духанина

Задать вопрос

Чтобы велотренажер помог в избавлении от лишнего веса, важно проводить тренировки через день. Такая периодичность укрепит мышцы, даст им отдохнуть, Вы не будете чувствовать себя как выжатый лимон.

Подробнее ознакомиться с прибором можно на видео

Вертикальный велотренажер SPIRIT CU800

Велотренажер с электромагнитной системой не нуждается в дополнительном обслуживании. Прибор оснащен 40 уровнями нагрузки. Есть сенсорные датчики, позволяющие измерять пульс. Тренажер работает бесшумно, плавно. Усиленная рама выполнена из стали высокого качества, а корпус покрыт полимерной краской. LЕD-экран обладает приятным светодиодным свечением. ПО оснащено множеством полезных программ.

Пользуюсь данным прибором около трех месяцев. Понравился внешне, он довольно небольших размеров, идеально вошел в пустое пространство комнаты. Седло можно регулировать, что очень удобно, поскольку тренажером пользуется несколько человек в семье. Программ очень много, я до сих пор не успел попробовать все.

Краткий обзор доступен в видеоролике

Портативный велотренажер BRADEX SF0077 Аэроб Нью

Портативный тренажер идеально подойдет для домашних тренировок. Небольшой вес прибора, всего 3 кг, позволит свободно переносить его в любое место квартиры. Устройство характеризуется автономной работой и инерционной системой нагрузки.

Для полноценных занятий с большой нагрузкой тренажер не подойдет. Но, я использую его для разминки перед основной тренировкой. Кручу педали, параллельно поднимаю небольшие гантельки. Такой прибор скорее подойдет для пожилых людей, имеющих проблемы с суставами.

Краткий обзор можно посмотреть на видео

Вертикальный велотренажер BRADEX SF0057 Сплэш

Удобный, компактный велотренажер отлично подойдет для домашнего использования. Прибором просто пользоваться, поэтому он подойдет даже пожилым людям. Экран выводит основные параметры тренировки: дистанция, время занятий, скорость движения, потраченные калории. Велотренажер оснащен широкими педалями для удобной фиксации стопы и комфортным седлом.

Хороший тренажер, занимает минимум места. За свою низкую цену хорошо справляется с поставленной задачей. Сборка устройства заняла около 40 минут.

Мнение эксперта

Юлия Духанина

Задать вопрос

Не рекомендуются интенсивные тренировки на велотренажере беременным женщинам. Для них занятия должны проводиться только с разрешения врача.

Подробнее ознакомиться с велотренажером можно, посмотрев видеоролик

Вертикальный велотренажер Carbon Fitness U304

Магнитный тренажер способен выдержать пользователя весом до 140 кг. 6-килограммовый маховик гарантирует плавность хода и равномерное распределение нагрузки. Прибор оснащен 32 режимами нагрузки.

Руль настраивается, сиденье регулируется в разных направлениях, что обеспечивает комфортную посадку. Есть датчики пульса, несколько режимов настройки педальных ремней. На дисплее отображаются главные характеристики тренировки.

Пользуюсь тренажером давно. Сейчас использую третий уровень нагрузки, всего их 8. Седло регулируется в разных направлениях. Что позволяет выбрать комфортную посадку. Круто, что есть компенсаторы неровностей пола, потому что у меня поверхность немного «гуляет». Транспортировочные ролики позволяют спокойно передвигать прибор.

Краткий обзор доступен на видео

Велоэргометр Oxygen Jet Star

Прибор способен выдержать до 150 кг веса. Маховик весом 9 кг обеспечивает плавность хода и бесшумную работу. На педалях регулируются ремешки, что позволяет надежно удерживать на них стопу. Комфортное сиденье регулируется по вертикали и горизонтали. На 5,5-дюймовый выводится информация о ходе тренировки, встроено 12 тренировочных программ, есть 4 программы для тренировки пульса.

Сразу привлек дизайн велотренажера. Работает хорошо, имеет большое количество встроенных программ. Занимаюсь на 16-м режиме нагрузки из 32. Хорошо фиксируются ступни на ремешках, педали крутятся плавно, мягко.

Подробный обзор доступен на видео

Велоэргометр Hasttings Spider SB400

Корпус велотренажера выполнен из высококачественного пластика. Элементы прибора износо- термо- и морозоустойчивы. Малошумность работы обеспечивается системой “ECB Intellectual”. Производители продумали дизайн тренажера, чтобы он вписывался в любой интерьер.

Устройство оснащено 24 режимами нагрузки, может запоминать данные четырех пользователей. На дисплее отображаются все важные параметры тренировки. Чтобы контролировать пульс, можно заниматься с беспроводным кардиопоясом. Для обеспечения комфортной тренировки производители оснастили устройство компенсаторами пола, транспортировочными роликами, регулировкой седла и руля.

Пользуюсь велотренажером в течение полугода. Недостатков при эксплуатации не нашел. Нравится, что есть много тренировочных программ. У меня повысилась выносливость, постепенно повышаю время проведения тренировки. Прибор имеет приятный дизайн за счет чего хорошо вписывается в интерьер. У меня он стоит в углу комнаты, никому не мешает.

Мнение эксперта

Юлия Духанина

Задать вопрос

Продолжительность тренировки на велотренажере Вы должны определить для себя сами. Тут важную роль играет Ваш возраст, уровень физической подготовки, состояние здоровья. В среднем тренировка длится 40 минут-1 час.

Краткий обзор можно посмотреть на видео

Велоэргометр Oxygen Cardio Concept IV HRC+

Благодаря усиленной конструкции тренажера, он способен выдержать аж до 150 кг. 10-килограммовый маховик обеспечивает плавность хода и бесшумность работы. На педалях регулируются ремешки, поэтому стопа фиксируется удобно. В тренажере предустановлено 12 программ. Они тренируют выносливость, скорость, укрепление мускулатуры. Есть возможность создания индивидуальной программы.

Собирал велотренажер сам по инструкции. В принципе сборка не занимает много времени, правда немного пришлось повозиться с креплением руля. В комплекте идет кардиодатчик на грудь, я по достоинству оценил эту опцию. Много тренировочных программ, поэтому тренировка интересная и результативная даже при домашних занятиях. Работает тихо, что для меня важно.

Краткий обзор можно доступен в видеоролике

Велоэргометр AMMITY Dream DB 40

Велотренажер имеет мощную раму, что создает чувство надежности. Прибор способен выдержать до 160 кг веса. Продуманная эргономика и множество регулировок сиденья позволяют заниматься спортсменам при росте 1,5-2 метра. Велотренажер плавно меняет нагрузку, движения мягки, а в целом, работа устройства практически бесшумная.

7-дюймовый дисплей выводит команды полностью на русском языке. К тренажеру можно подключить датчик пульса, наушники, синхронизировать его со смартфоном. Прибор оснащен вентиляционной системой, 24 уровнями нагрузки, 48 программами тренировки.

Велотренажер хорошо вписался в интерьер комнаты, не смотрится громоздко. Круто, что можно отрегулировать сиденье под себя. Для тренировки можно выбрать любую из множества встроенных программ, а можно создать индивидуальную. Можно даже послушать музыку через него.

Сравнение лучших продуктов

Чтобы Вам было удобнее сравнивать главные параметры спортивного инвентаря для кардиотренировок, перечисленные в рейтинге велотренажеры я свела в общую таблицу.

Теперь среди данных представителей можно выделить лучшие из лучших.

Списки лучших

Все перечисленные велотренажеры из рейтинга достойны называться лучшими. Некоторые устройства способны выдерживать до 200 кг. Практически все тренажеры оснащены несколькими режимами нагрузки, есть встроенные тренировочные программы. Некоторые приборы имеют дополнительные подставки, динамики, связь со смартфоном. Среди представленного рейтинга я выделила три лучших велотренажера по разных параметрам.

Лучший тренажер в соотношении цена-качество — Evo Fitness Spirit

Магнитный тренажер выдерживает до 120 кг веса. В совокупности с маховиком 8 кг он гарантирует плавность движений и равномерное распределение нагрузки.На LCD-экране показывается скорость движения пользователя, количество оборотов, пульс, время тренировки. Доступно 8 режимов нагрузки. Сиденье регулируется по вертикали и горизонтали. Педали не скользят, что обеспечивает комфортную тренировку.

Лучший прибор по качеству сборки — Hasttings Spider SB300

За счет магнитной системы привода прибор бесшумно и плавно работает. Велотренажер оснащен 8-ю уровнями нагрузки. На рукоятках установлен пульсометр. На дисплее отображается информация о ходе тренировки: потраченные калории, пройденная дистанция, скорость движения, количество оборотов. Благодаря высокому качеству сборки и использованию лучших материалов, тренажер выдерживает пользователя с весом до 125 кг.

Лучший тренажер по удобству и количеству программ тренировок — SPIRIT CU800

Велотренажер с электромагнитной системой привода оснащен 40 уровнями нагрузки. Есть пульсометр. Тренажер работает бесшумно, плавно. Усиленная рама выполнена из высокопрочной стали. LЕD-экран обладает приятным светодиодным свечением. ПО оснащено множеством полезных тренировочных программ.

Виды велотренажеров

Сегодня на рынке появляется все больше новых моделей, оснащенных дополнительными функциями, опциями. Немало тренажеров, позволяющих заниматься в положении лежа, что часто необходимо при реабилитации, в лечебных целях. В целом, все велотренажеры можно поделить на несколько групп:

1. Самые простые устройства с ременной системой сопротивления. Регулировка нагрузки зависит от натяжения ремня. Недостатком такой модели является неравномерное распределение нагрузки, что негативно сказывается на суставах.
2. Для более интенсивных тренировок рекомендуется пользоваться тренажером с колодочным типом сопротивления. Здесь нагрузка распределяется почти равномерно, но такие агрегаты довольно шумные.
3. Магнитные велотренажеры регулируют нагрузку с помощью магнита, который передвигается к маховику, создавая нужный уровень сопротивления.
4. Велоэллипсоид. Предусматривает кручение педалей еще и в обратную сторону, чтобы накачать определенные группы мышц.
5. Велоэргометр или электромагнитный тренажер — работает от сети.
6. Портативные велотренажеры. В конструкции устройства есть только педали и механизм нагрузки. Такие тренажеры мобильны, стоят дешевле остальных видов.

Велотренажер, используемый в домашних условиях, обеспечивает такую же результативность, как и в зале. Для отображения результатов тренировки устройство оснащено компьютером. Кроме фиксации параметров занятий, ПО большинства велотренажеров имеет множество встроенных программ и опций.

Особенности выбора велотренажёров для домашнего использования

Главное при выборе тренажера — опираться на личные предпочтения и желаемый результат. Основные критерии, по которым можно приобрести хороший велотренажер:

Также, обратите внимание на наличие регулировки сиденья в разных направлениях. Особенно этот параметр важен, если велотренажером будут пользоваться несколько человек разного роста и комплекции.