ТОП 6 лучших витаминов для глаз: основные компоненты, назначение, отзывы, цена

450
0
0
2 года назад

рение человека во многом зависит от того, хватает ли его организму определенных витаминов и микроэлементов. Большинство витаминов, которые нужны глазам, не синтезируются в организме, их нужно употреблять с пищей. Но что делать, если человек не может или не хочет употреблять некоторые из них? Такая же ситуация может возникнуть, если необходимый продукт является сезонным и периодически исчезает с полок магазинов или сильно дорожает. Именно в таких случаях вы можете помочь своим глазам дополнительными добавками, ведь глаза трудятся каждый день.

В этой статье вы найдете описание самых популярных витаминов для глаз, узнаете, какие компоненты нужны для хорошего зрения в первую очередь, а также ознакомитесь с несколькими советами о том, как подобрать себе нужный препарат.

Рейтинг 6 лучших витаминов для глаз

Поддержите своего фаворита в голосовании ниже!

У Вас есть 3 голоса, чтобы выразить свое мнение.

Черника форте с витаминами и цинком

Общий балл

Узнать цену

Витрум вижн форте

Общий балл

Узнать цену

Стрикс форте

Общий балл

4.3

Узнать цену

Тауфон табс

Общий балл

3.3

Узнать цену

Лютеин форте

Общий балл

Узнать цену

Компливит Офтальмо

Общий балл

Узнать цену

Елена Евстафьева

Пишу о красоте, здоровье, питании и спорте.

Обновлено:
9 April 2023
450 0 0

Компливит Офтальмо

Этот лекарственный препарат будет полезен для профилактики дефицита витаминов и минералов, при синдроме зрительного утомления при чтении и работе за компьютером, при ношении контактных линз, для борьбы с нарушениями сумеречного зрения.

В состав входит так называемый рутин, который участвует в окислительно-восстановительных реакциях, обладает антиоксидантными свойствами, предотвращает окисление и запасает аскорбиновую кислоту в тканях. Укрепляет стенки капилляров и повышает их проницаемость.

Витамин А поддерживает зрительную функцию, отвечает за восприятие глазом света. Эффективен при “куриной слепоте”, заболеваниях сетчатки и роговицы.

В составе присутствуют те самые нужные пигменты - лютеин и зеаксантин - необходимые для нормального функционирования сетчатки глаза. Они защищают орган зрения от вредного воздействия света и свободных радикалов.

Селен улучшает адаптационные свойства организма, оказывает выраженное антиоксидантное действие.

Цинк предотвращает развитие “куриной слепоты”, защищает от снижения цветовосприятия, предотвращает развитие катаракты.

Характеристики
Тип препарата	лекарственный препарат
Показания к применению	профилактика дефицита витаминов и минералов; синдром зрительного утомления (усталость и боль в глазах) при чтении, работе на компьютере, ношении контактных линз; нарушения сумеречного зрения
Состав	Витамины А, E, С, B1, B2, B6, B12, P, фолиевая кислота, медь, цинк, селен
Страна-производитель	Россия

Цена

~~витамины для глаз Компливит Офтальмо~~

снимает усталость;
удобно принимать;
цена;
хороший состав.

вызывает тошноту.

У меня стали уставать глаза при работе за компьютером. Решил попробовать эти витамины. Усталость прошла, кажется, стал лучше видеть в сумерках. В составе обычные витамины и микроэлементы, ничего больше. Принимаю их во время еды, тошноты никакой нет. На пустой желудок лучше не пробовать, наверное, будет тошнить.

Добавить отзыв

Лютеин форте

Препарат способствует нормальному функционированию органов зрения, поддерживает глазную мышцу в тонусе, улучшает остроту зрения и цветовосприятия. Также рекомендуется к применению при нарушении кровообращения в сосудистой оболочке глаз, для профилактики возникновения и прогрессирования заболеваний глаз.

Эта добавка является дополнительным источником каротиноидов - лютеина, зеаксантина, флавоноидов, витаминов А, Е, С, таких минеральных веществ как цинк, селен, медь и хром, и таурин. Не является лекарственным препаратом. Лютеин и зеаксантин накапливаются в центральной части сетчатки и хрусталике, выполняя функцию светофильтра и защищая важные структуры глаза от агрессивной части спектра дневного света.

Экстракт гинкго билоба улучшает мозговое кровообращение, снижает риск тромбообразования, уменьшает проницаемость сосудов.

Таурин стимулирует регенерацию и метаболизм тканей глаза.

Витамин А участвует в обмене пигмента, который отвечает за восприятие цвета и способность видеть в сумраке.

Витамин С восстанавливает зрительные пигменты, уменьшает внутриглазное давление, снижает риск развития глаукомы.

Витамин Е восстанавливает поврежденные клетки, улучшает тканевое дыхание, препятствует ломкости капилляров.

Характеристики
Тип препарата	БАД
Показания к применению	Биологически активная добавка к пище является дополнительным источником каротиноидов - лютеина, зеаксантина, флавоноидов, витаминов A, E, С, минеральных веществ (цинка, селена, меди, хрома) и таурина.
Состав	Лютеин, витамины A, Е, С, цинк, медь, хром, селен, таурин
Страна-производитель	Россия

Цена

~~витамины для глаз Лютеин форте~~

хороший состав;
уменьшает усталость;
снимает покраснения;
цена.

не обнаружено.

После того, как начала пропивать курс, постепенно ушло чувство усталости из глаз, пропали точки в глазах, прошла краснота. Неплохая добавка. Если цена вас устраивает и вы хотите улучшить зрение, можно попробовать эти. В составе витамины и микроэлементы, ничего лишнего.

Добавить отзыв

Тауфон табс

Перед вами лекарственный препарат, разработанный для улучшения зрения. Применяется в качестве профилактики дефицита витаминов и минералов, а также при синдроме зрительного утомления (признаками которого является усталость и боль в глазах), при чтении и длительной работе за компьютером, при нарушении сумеречного зрения.

Это комбинированный препарат, который содержит комплекс витаминов, микроэлементов и растительных каротиноидов. Совместимость компонентов в одной таблетке рассчитана таким образом, чтобы они не конфликтовали между собой и не превышали суточную норму потребления.

Аскорбиновая кислота регулирует проницаемость капилляров, восстанавливает повреждения, повышает сопротивляемость инфекциям.

Витамин В1 отвечает за передачу нервных импульсов, нормализует работу сосудов.

Витамины группы В - В2, В6 и В12 улучшают обменные процессы, участвуют в синтезе полезных веществ и кроветворении.

Фолиевая кислота помогает бороться с анемией, обеспечивает стабильность метаболическим процессам.

Характеристики
Тип препарата	лекарственный препарат
Показания к применению	Профилактика дефицита витаминов и минералов, синдром зрительного утомления (усталость и боль в глазах) при чтении, работе на компьютере; нарушения сумеречного зрения
Состав	Витамины А, Е, В1, В2, В6, С, В12, лютеин, зеаксантин, селен, медь, цинк
Страна-производитель	Россия

Цена

~~витамины для глаз Тауфон табс~~

хороший состав;
снимает усталость;
цена;
удобная форма приема.

не обнаружено.

У меня со зрением все в порядке. Но некоторое время назад к вечеру стала появляться пелена перед глазами, моргаю, а вокруг все мутное. И ощущение рези и жжения. Пошла к офтальмологу. Он сказал, что я занесла инфекцию в глаза. Прописал эти витамины и такие же капли. Нужно было пропить три курса. Уже после первого все симптомы прошли и больше не возвращались, но я все же дойду до конца. В составе микроэлементы и витамины, необходимые глазам, поскольку работаю за компьютером, думаю, лишней такая добавка не будет, если учесть, что цена для меня вполне демократичная.

Добавить отзыв

Елена Евстафьева

Автор

Задать вопрос

Если вам нужны витамины для ребенка, обязательно ознакомьтесь с инструкцией, чтобы уточнить, с какого возраста можно принимать тот или иной комплекс без вреда для молодого организма.

Стрикс форте

Эта биологически активная добавка предназначена для лечения катаракты, глаукомы и просто для улучшения зрения. Является источником антоцианозидов, лютеина и ряда витаминов и минеральных веществ. Обладает регенерирующим, антиоксидантным и ангиопротекторным действием.

В качестве побочного эффекта может развиться аллергическая реакция. Взрослым принимать по 1-2 таблетки в день во время приема пищи. Продолжительность курса равна 1-3 месяцам. Вещество не является лекарством. Принимать можно с 14 лет.

В состав входит экстракт черники, лютеин (отвечает за остроту зрения, защищает глаза от вредного воздействия света), витамины А и Е, а также цинк и селен.

Характеристики
Тип препарата	БАД
Показания к применению	Рекомендован в качестве БАД к пище – источника антоцианозидов, лютеина, дополнительного источника витаминов и минеральных веществ.
Состав	Черника, лютеин, витамины А, Е, цинк, селен
Страна-производитель	Дания

Цена

~~витамины для глаз Стрикс форте~~

хороший состав;
удобная форма выпуска;
польза;
дозировка.

цена.

Неплохие витамины, наверное. Я не заметил особой разницы, если честно. На вкус они ужасные, горькие. Иногда после приема начинает тошнить, так что лучше принимать их вместе с едой. И, кажется, в составе есть краситель. Цена высокая для нашего небольшого городка.

Добавить отзыв

Витрум вижн форте

Это лекарственный препарат для улучшения зрения. Рекомендуется к применению при зрительном утомлении (при чтении, ношении контактных линз, работе с компьютером), для комплексной терапии близорукости различной степени, диабетической ретинопатии, центральной и периферической дистрофии сетчатки, в период восстановления после оперативных вмешательств на глаза, а также при нарушении механизмов адаптации зрения к темноте.

Лекарство представляет собой поливитаминно-минеральный комплекс с растительными компонентами. Помимо экстракта плодов черники содержит лютеин (пигмент, который накапливается в сетчатке и отвечает за остроту зрения, защищает глаза от ультрафиолета, борется с воспалениями), зеаксантин (еще один природный пигмент, который также защищает глаза от вредного воздействия света, отвечает за сумеречное зрение, повышает его остроту).

Характеристики
Тип препарата	лекарственный препарат
Показания к применению	зрительное утомление (усталость и боль в глазах) при чтении, ношении контактных линз, работе с компьютером; комплексная терапия близорукости различной степени
Состав	Витамины А, С, Е, цинк
Страна-производитель	США

Цена

~~витамины для глаз Витрум вижн форте~~

качество;
результат;
снимает усталость;
улучшает зрение.

цена.

Работаю учителем, глаза стали сильно уставать последнее время. Решил пропить этот препарат. Принимал его месяц по одной таблетке 2 раза в день. Постепенно усталость в глазах прошла. Раньше к вечеру возникала боль и резь, приходилось делать перерывы и зарядку для глаз, теперь стал замечать, что усталость не появляется. Зрение стало четче.

Добавить отзыв

Черника форте с витаминами и цинком

Перед вами биологически активная добавка, предназначенная для улучшения зрения. Служит в качестве общеукрепляющего средства для профилактики и при первых симптомах заболеваний глаз, для улучшения дневного и сумеречного зрения, а также в качестве дополнительного источника витаминов и микроэлементов.

В состав входит экстракт черники, поскольку он улучшает сумеречное зрение, его остроту, снимает усталость. Ускоряет процессы регенерации сетчатки глаза, защищает от яркого света, а также поддерживает физиологическое функционирование зрительного аппарата в целом.

Дубильные вещества и антоцианы облегчают продолжительную работу при слабом освещении или работу, требующую зрительного напряжения. Лабораторные исследования показали, что черника способна предотвратить возникновение ряда заболеваний или даже лечить некоторые из их, например, отслоение сетчатки.

Характеристики
Тип препарата	БАД
Показания к применению	В качестве общеукрепляющего средства для профилактики и при первых признаках заболеваний глаз, улучшения дневного и сумеречного зрения, а также как дополнительный источник витаминов В1, В2, В6, С, Р и микроэлемента цинка
Состав	экстракт черники, витамин С, цинк, рутин, витамин В2, витамин В6, витамин В1.
Страна-производитель	Россия

Цена

~~витамины для глаз Черника форте с витаминами и цинком~~

эффект;
состав;
удобная форма приема;
нравится детям.

не обнаружено.

Хорошие таблетки, у меня их принимает младший брат. Долго сидит за компьютером, покупаем ему периодически эти витамины, чтобы помочь глазам. Он их грызет, доволен. Симпатичная упаковка.

Добавить отзыв

. . .

Сравнение витаминов для глаз

Название	Тип препарата	Показания к применению	Состав	Страна-производитель	Цена
Черника форте с витаминами и цинком	БАД	В качестве общеукрепляющего средства для профилактики и при первых признаках заболеваний глаз, улучшения дневного и сумеречного зрения, а также как дополнительный источник витаминов В1, В2, В6, С, Р и микроэлемента цинка	экстракт черники, витамин С, цинк, рутин, витамин В2, витамин В6, витамин В1.	Россия	от 208 до 450 руб.
Витрум вижн форте	лекарственный препарат	зрительное утомление (усталость и боль в глазах) при чтении, ношении контактных линз, работе с компьютером; комплексная терапия близорукости различной степени	Витамины А, С, Е, цинк	США	от 1 118 до 1271 руб.
Стрикс форте	БАД	Рекомендован в качестве БАД к пище – источника антоцианозидов, лютеина, дополнительного источника витаминов и минеральных веществ.	Черника, лютеин, витамины А, Е, цинк, селен	Дания	от 893 до 1 049 руб.
Тауфон табс	лекарственный препарат	Профилактика дефицита витаминов и минералов, синдром зрительного утомления (усталость и боль в глазах) при чтении, работе на компьютере; нарушения сумеречного зрения	Витамины А, Е, В1, В2, В6, С, В12, лютеин, зеаксантин, селен, медь, цинк	Россия	от 262 до 362 руб.
Лютеин форте	БАД	Биологически активная добавка к пище является дополнительным источником каротиноидов - лютеина, зеаксантина, флавоноидов, витаминов A, E, С, минеральных веществ (цинка, селена, меди, хрома) и таурина.	Лютеин, витамины A, Е, С, цинк, медь, хром, селен, таурин	Россия	от 287 до 289 руб.
Компливит Офтальмо	лекарственный препарат	профилактика дефицита витаминов и минералов; синдром зрительного утомления (усталость и боль в глазах) при чтении, работе на компьютере, ношении контактных линз; нарушения сумеречного зрения	Витамины А, E, С, B1, B2, B6, B12, P, фолиевая кислота, медь, цинк, селен	Россия	от 269 до 320 руб.

. . .

Список лучших

Из перечисленных препаратов выделим лучшие в следующих категориях:

лучшая биологически активная добавка;
лучший лекарственный препарат;
лучший зарубежный препарат.

Лучшая биологически активная добавка

Это средство содержит в себе самые полезные вещества, необходимые для нормальной работы глаз. Ряд витаминов, которые улучшают общее состояние организма, микроэлементы, обеспечивающие полноценные обменные процессы, а также лютеин и зеаксантин (пигменты, непосредственно отвечающие за остроту зрения, цвето- и световосприятие). Одной упаковки хватит на месяц, то есть, на один курс. И при этом вас ждет вполне демократичная цена.

Лучший лекарственный препарат

Этот препарат позиционируется как лекарственный. Это значит, что он прошел сертификацию качества и доказал не только свою безвредность, но и эффективность. К слову, Тауфон далеко не первый год присутствует на фармакологическом рынке и выпускается не только в таблетках, но и в глазных каплях.

Состав примерно тот же: витамины А, В, С и Е, пигменты лютеин и зеаксантин, а также необходимые микроэлементы.

Лучший зарубежный препарат

Если вы не доверяете российским производителям или готовы попробовать что-то зарубежное, рекомендую рассмотреть это лекарство от американских производителей. Состав не уступает нашим препаратам: содержит незаменимые для органа зрения пигменты лютеин и зеаксантин, витамины, микроэлементы и растительные компоненты. Отличное средство при усталости глаз или снижении остроты зрения.

Рейтинг-опрос Всеобзорко

Особенности

Важно понимать, что препараты подобного рода не призваны “лечить” близорукость, дальнозоркость или астигматизм. Добавок тут будет недостаточно.
Витамины для глаз стоит принимать, чтобы нормализовать их работу, замедлить возрастные изменения сетчатки, обеспечить ее питание при наличии дистрофии. Она встречается при высокой степени близорукости.
Вы всегда можете помочь организму продуктами. Витамин А содержится в чернике, моркови и грейпфруте, говяжьей и свиной печени, а также в рыбьем жире.
Ищите витамин В1 в пшеничном хлебе грубого помола, сое, горохе, шпинате, свиных и говяжьих почках и печени.
Витамин В2 содержится в семенах подсолнечника, зеленых овощах и яйцах.
Чтобы получать витамин В6, ешьте яйца, печень и рыбу.
Бета-каротин содержится в моркови, тыкве, дыне, абрикосах, чернике и помидорах.
Источники лютеина — шпинат, петрушка, горошек, тыква.
Цинк содержится в пшеничных отрубях, бобовых, картофеле, орехах, красном мясе.
Селен вы найдете в семенах подсолнечника, горбуше, тунце, куриных яйцах, твороге и фасоли.

. . .

Советы по выбору

Выбирать препарат для глаз нужно по составу. Ниже перечислены самые необходимые для остроты зрения компоненты:

Обязательно смотрите, чтобы в составе был витамин А или ретинол. Он укрепляет роговицу глаза, положительно влияет на остроту зрения. Признаком его нехватки является снижение остроты зрения в сумерки или так называемая “куриная слепота”. Еще одним признаком является нарушение цветовосприятия.
Витамин В1 отвечает за бесперебойную передачу нервных импульсов между зрительной системой и головным мозгом, нормализует внутриглазное давление.
Витамин В2 улучшает кровообращение в сосудах и тоже очень важен для глаз. Он также влияет на цветовосприятие и ночное зрение.
Витамин В6 восстанавливает кровообращение в глазах и полноценное функционирование нервных волокон.
Бета-каротин оказывает антиоксидантное воздействие и по эффективности может быть сравним с витамином А, при этом он не накапливается в организме и не является токсичным.
Лютеин предотвращает помутнение хрусталика.
Цинк улучшает усвоение витамина А.
Селен замедляет возрастную деградацию сетчатки.