Витамины и БАДАвтор: Елена Евстафьева

ТОП 6 лучших витаминов для лица: состав, назначение, цена

ТОП 6 лучших витаминов для лица: состав, назначение, цена
С

овременные косметические средства способны улучшить состояние кожи лица, но все же эффект будет недостаточно выраженным, если рассчитывать только на них. Особенно если режим дня, пищевые привычки и ритм жизни оставляют желать лучшего. Чтобы помочь организму человека, фармацевтические компании разработали витамины и биологически активные добавки, способные изнутри решить проблему увядающей кожи. Их основные компоненты направлены на улучшение состояния эпидермиса, ногтей и волос.

В этой статье я собрала список лучших витаминов, способных решить обозначенную проблему. Ниже вы найдете разбор их основных компонентов, особенности применения и советы по выбору.

Рейтинг 6 лучших витаминов для лица

ТОП

Поддержите своего фаворита в голосовании ниже!

У Вас есть 3 голоса, чтобы выразить свое мнение.

Елена Евстафьева

Пишу о красоте, здоровье, питании и спорте.


  • Обновлено:
  • 29 июня 2022
  • 189   0   0

Поделиться
6

Коллаген с витамином С

Коллаген с витамином С

Коллаген с витамином С рекомендуется в качестве биологически активной добавки – источника легкоусвояемого коллагена, дополнительного источника витамина С.

Препарат улучшает состояние кожи, разглаживает мелкие морщины, повышает гладкость и упругость эпидермиса, замедляет процессы старения, повышает подвижность суставов, укрепляет связки, уменьшает болевые ощущения, восстанавливает хрящевую ткань, ускоряет заживление ран и восстанавливает соединительную ткань после травм, хирургического вмешательства и ожогов, улучшает регенерацию тканей в целом, укрепляет костную ткань, восстанавливает её после переломов, предотвращает риск развития остеопороза, улучшает состояние волос и ногтей, восстанавливает запасы коллагена, стимулирует синтез собственного коллагена и гиалуроновой кислоты, обеспечивая тем самым упругость кожи. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Страна-производитель: Россия.

Характеристики
Тип препарата БАД
Назначение улучшение состояния кожи, волос и ногтей, восстановление суставов, укрепление иммунитета, антиоксидантное и омолаживающее средство
Состав коллаген гидролизованный (пептиды), компоненты пленочного покрытия (пищевые добавки): гидроксипропилметилцеллюлоза (загуститель), полиэтиленгликоль (глазирователь); кроскармеллоза и целлюлоза микрокристаллическая (носители), кальций стеарат (агент антислеживающий), аскорбат кальция (витамин С)
Противопоказания индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью
Цена
витамины для лица Коллаген с витамином С
За
  • уменьшает сухость кожи;
  • подтягивает;
  • укрепляет ногти;
  • доступная цена.
Против
  • не обнаружено.
Хороший препарат, мне нравится его принимать, поскольку эффект есть. Правда, он появляется не сразу, примерно через два-три месяца приема, хотят я заметила первые изменения уже в первый месяц, но возможно, дело в том, что у меня очень сухая кожа. Сейчас я пью его на постоянной основе и перестала страдать от сухости, мне кажется, кожа даже немного потянулась благодаря этому препарату. Мимические морщины перестают так сильно выделяться. Как бонус, стали более крепкими ногти, постепенно ушли проблемы с подвижностью суставов.
Добавить отзыв
5

Мульти В-комплекс Витамир

Мульти В-комплекс Витамир

Этот комплекс особенно хорошо подойдет тем, кто испытывает дефицит витаминов группы В. Напомню, что данная группа относится к водорастворимым соединениям, участвующим в обменных процессах и способствующих высвобождению энергии из клеток. Поскольку они выводятся из организма, их запасы нужно регулярно пополнять (с пищей или с БАДами).

У всей группы есть одно назначение - улучшать обмен веществ, укреплять иммунитет и нервную систему. Большая часть этих витаминов попутно влияет на состояние кожи, ногтей и волос. При чем если принимать их все вместе, а не по отдельности, эффект будет лучше.

Страна-производитель: Россия.

Характеристики
Тип препарата БАД
Назначение нарушения обмена веществ, улучшение состояния кожи, волос и ногтей, укрепление ногтей и волос, для улучшения состояния кожи, для нервной системы, нормализация обмена веществ
Состав витамины группы В (В1,В2,В3,В5,В6,В7,В9,В12), инозит, парааминобензойная кислота, содержащая холин
Противопоказания индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью
Цена
витамины для лица Мульти В-комплекс Витамир
За
  • успокаивает;
  • улучшает состояние волос и ногтей;
  • хватает на курс;
  • приемлемая цена.
Против
  • не обнаружено.
Пропиваю эти витамины регулярно. Форма выпуска - таблетки - мне подходит. Я перестала нервничать, волосы меньше выпадают, ногти не ломаются. Конечно, эффект временный, пока принимаю витамины, и еще 1-2 месяца после окончания курса, но все же. Тем, кому не хватает именно витамина В, советую этот комплекс. В нем содержатся вся группа.
Добавить отзыв
4

Для кожи, волос и ногтей (Эвалар)

Для кожи, волос и ногтей (Эвалар)

Перед вами биологически активная добавка к пище, разработанная для ежедневного обеспечения организма ценными питательными веществами и для поддержания естественной красоты изнутри. Препарат способствует усиленной выработке коллагена и кератина, чем улучшает состояние кожи, волос и ногтей, дает anti-age эффект. Возвращает коже упругость и эластичность, придает здоровый и ухоженный вид, способствует укреплению ногтевой пластины, предотвращает ее расслаивание, делает волосы сильными и блестящими, защищает их от выпадения и излишней жирности.

Несколько слов о компонентах. Метилсульфонилметан является природным источником пищевой органической серы, которая нужна нашему организму каждый день. Она является главным компонентом кератина и коллагена. Недостаток этой серы приводит к кожным проблемам, тусклым и слабым волосам, слоящимся и ломким ногтям.

Витамин С участвует в большом числе химических процессов, а в некоторых играет ведущую роль, он же участвует в синтезе коллагена.

Цинк играет важную роль в обмене веществ. Длительный дефицит этого элемента нарушает рост ногтей и волос. Ярким признаком его нехватки являются белые пятна на ногтевых пластинах. Цинк помогает эффективно бороться с акне и регулярными воспалениями на коже. Достаточное количество цинка в рационе нормализует гормональный фон, избавляет кожу от чрезмерной жирности и улучшает её общее состояние.

Страна-производитель: Россия.

Характеристики
Тип препарата БАД
Назначение улучшение состояния кожи, волос и ногтей
Состав метилсульфонилметан, L-цистин, L-лизин, экстракт фукуса сухой, витамин С, лактат цинка, глюконат меди, кремния диоксид, кальция стеарат, МКЦ
Противопоказания индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью
Цена
витамины для лица Для кожи, волос и ногтей (Эвалар)
За
  • улучшает состояние кожи;
  • выравнивает тон лица;
  • есть эффект увлажнения;
  • доступная цена.
Против
  • не обнаружено.
Это мой любимый комплекс для поддержания красоты. Действует, конечно, не мгновенно, но уже через месяц можно заметить изменения. Кожа стала намного лучше выглядеть, даже цвет выровнялся, но лучше всего – эффект увлажнения, благодаря которому не только кожа, но и волосы стали выглядеть лучше. Они теперь блестят даже без дополнительных средств и в общем стали выглядеть намного лучше. Читала, что если хочется отрастить длину, рекомендуется пить этот препарат с минимальным перерывом, вот, хочу попробовать.
Добавить отзыв
3

Цинк + Витамин С

Цинк + Витамин С

Самый легкий и эффективный способ поддержать организм - обеспечить свой иммунитет цинком и витамином С, микронутриентами, необходимыми для защиты от инфекций и активной деятельности. Уже давно была доказана связь между содержанием цинка, витамина С и активностью иммунитета.

Этот препарат обеспечит вас суточной нормой легкоусвояемой формы цинка и упомянутым витамином.

Курс может длиться до 1,5 месяца при приеме 1 таблетки в день. Одной упаковки хватит на курс.

К противопоказаниям относятся индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Страна-производитель: Россия.

Характеристики
Тип препарата БАД
Назначение улучшение состояния кожи, волос и ногтей, укрепление иммунитета
Состав аскорбиновая кислота (витамин С), цинка лактат, целлюлоза микрокристаллическая, стеарат кальция, диоксид кремния
Противопоказания индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью
Цена
витамины для лица Цинк + Витамин С
За
  • укрепляет иммунитет;
  • удобно принимать;
  • цена;
  • без побочных реакций.
Против
  • не обнаружено.
Хорошие витаминки, недорогие. Удобно принимать и радует дозировка, достаточно выпить одну таблетку в день. Достаточное содержание цинка при нынешней пандемии. Теперь можно спокойно выходить в люди. Подруга их пьет по осени. И хотя она - аллергик, реакций на витамины не было. Приятная цена.
Добавить отзыв
2

Солгар витамин Е

Солгар витамин Е

Капсулы этого американского производителя рекомендуются в качестве биологически активной добавки к пище как дополнительного источника витамина Е. Препарат содержит альфа токоферол, а также смесь изомеров токоферола, которые усиливают антиоксидантные свойства витамина Е. Также он защищает сердечно-сосудистую систему, снижает риск преждевременного старения кожи.

Пара слов о самой фирме. Она занимается производством 100% натуральных БАДов с 1947 года. Сегодня их ассортимент включает более 500 наименований витаминов, минералов, лекарственных растений, аминокислот, пробиотиков, комплексов и специальных продуктов.

Страна-производитель: США.

Характеристики
Тип препарата БАД
Назначение общеукрепляющее, антиоксидантное и омолаживающее средство
Состав D-альфа-токоферол, сафлоровое масло, желатин, глицерин, D-гамма токоферол, D-дельта токоферол, D-бета-токоферол
Противопоказания индивидуальная непереносимость компонентов
Цена
витамины для лица Солгар витамин Е
За
  • улучшает состояние кожи;
  • капсулы класса премиум;
  • удобная форма приема;
  • качество.
Против
  • высокая цена.
Эти капсулы производят в США, и там они являются одними из самых лучших. Хорошая концентрация. У меня были проблемы с венами, врач посоветовал эти. Сейчас по коже вижу, что ситуация стала лучше. Но стоит помнить, что витамин может накапливаться в организме и давать аллергическую реакцию, поэтому нужно делать перерывы между курсами, если в нем есть такая большая потребность.
Добавить отзыв
1

Ретинол пальмитат (витамин А)

Ретинол пальмитат (витамин А)

Этот витаминный препарат содержит витамин А в жидкой форме. Напомню, что он относится к жирорастворимым витаминам. Оказывает многообразное влияние на жизнедеятельность организма. Участвует в окислительно-восстановительных процессах, в синтезе мукополисахаридов, белков и липидов. Поддерживает нормальное состояние кожи, эпителия слизистых оболочек, обеспечивает нормальную дифференциацию эпителиальных тканей, участвует в процессах фоторецепции (способствует адаптации человека к темноте).

Ретинол участвует в минеральным обмене, процессах образования холестерина и делении клеток. Омолаживает клеточные популяции, обладает противоопухолевым действием.

Важно понимать, что это лекарственный препарат и принимать его нужно с осторожностью. Переизбыток витамина А может вызвать сонливость, вялость, головную боль, покраснение лица, тошноту, рвоту и другие неприятные побочные эффекты. Также препарат противопоказан в первом триместре беременности. Перед применением рекомендуется получить консультацию у врача.

Страна-производитель: Россия.

 

Характеристики
Тип препарата лекарственный препарат
Назначение угревая болезнь, псориаз, экзема, дерматозы, нейродермит, гипо- и авитаминоз
Состав ретинола пальмитат
Противопоказания повышенная чувствительность к компонентам препарата, гипервитаминоз А, беременность, желчнокаменная болезнь, хронический панкреатит, острые воспалительные заболевания кожи. С осторожностью: Применять при нефрите, сердечной недостаточности II-III ст., алкоголизм, вирусный гепатит, почечная недостаточность, пожилой возраст, детский возраст
Цена
витамины для лица Ретинол пальмитат (витамин А)
За
  • уменьшает высыпания;
  • увлажняет кожу;
  • разглаживает мелкие морщины;
  • доступная цена.
Против
  • не обнаружено.
У меня всегда была проблемная кожа. Косметолог посоветовала этот препарат. Слышала, что его добавляют в маски, крема и шампуни для волос. Решила попробовать. Добавляла понемногу в крем для лица и регулярно наносила на лицо, сначала один раз в неделю, потом два-три. Эффект появился не сразу, сперва прошли высыпания, кожа стала более свежей, увлажненной, ровной, исчезли мелкие морщины. Важный момент: добавлять нужно раствор небольшими порциями, потому что его избыток может вызвать сухость кожи. Дозировку нужно подбирать индивидуально в зависимости от задач.
Добавить отзыв
Елена Евстафьева

Стоит осторожно принимать витамины с другими препаратами, например, тетрациклинами или бензилпенициллинами. Такое сочетание может дать побочные эффекты. Если же вы принимаете антибиотики и хотите пропить витамин, прежде лучше проконсультироваться у врача.

. . .

Сравнение витаминов для лица

Фотография Название Тип препарата Назначение Состав Противопоказания Цена
Ретинол пальмитат (витамин А) Ретинол пальмитат (витамин А) лекарственный препарат угревая болезнь, псориаз, экзема, дерматозы, нейродермит, гипо- и авитаминоз ретинола пальмитат повышенная чувствительность к компонентам препарата, гипервитаминоз А, беременность, желчнокаменная болезнь, хронический панкреатит, острые воспалительные заболевания кожи. С осторожностью: Применять при нефрите, сердечной недостаточности II-III ст., алкоголизм, вирусный гепатит, почечная недостаточность, пожилой возраст, детский возраст от 111 до 136 руб.
Солгар витамин Е Солгар витамин Е БАД общеукрепляющее, антиоксидантное и омолаживающее средство D-альфа-токоферол, сафлоровое масло, желатин, глицерин, D-гамма токоферол, D-дельта токоферол, D-бета-токоферол индивидуальная непереносимость компонентов от 536 до 940 руб.
Цинк + Витамин С Цинк + Витамин С БАД улучшение состояния кожи, волос и ногтей, укрепление иммунитета аскорбиновая кислота (витамин С), цинка лактат, целлюлоза микрокристаллическая, стеарат кальция, диоксид кремния индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью от 164 до 269 руб.
Для кожи, волос и ногтей (Эвалар) Для кожи, волос и ногтей (Эвалар) БАД улучшение состояния кожи, волос и ногтей метилсульфонилметан, L-цистин, L-лизин, экстракт фукуса сухой, витамин С, лактат цинка, глюконат меди, кремния диоксид, кальция стеарат, МКЦ индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью от 662 до 1 370 руб.
Мульти В-комплекс Витамир Мульти В-комплекс Витамир БАД нарушения обмена веществ, улучшение состояния кожи, волос и ногтей, укрепление ногтей и волос, для улучшения состояния кожи, для нервной системы, нормализация обмена веществ витамины группы В (В1,В2,В3,В5,В6,В7,В9,В12), инозит, парааминобензойная кислота, содержащая холин индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью от 128 до 290 руб.
Коллаген с витамином С Коллаген с витамином С БАД улучшение состояния кожи, волос и ногтей, восстановление суставов, укрепление иммунитета, антиоксидантное и омолаживающее средство коллаген гидролизованный (пептиды), компоненты пленочного покрытия (пищевые добавки): гидроксипропилметилцеллюлоза (загуститель), полиэтиленгликоль (глазирователь); кроскармеллоза и целлюлоза микрокристаллическая (носители), кальций стеарат (агент антислеживающий), аскорбат кальция (витамин С) индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью от 890 до 1 408 руб.
. . .

Списки лучших

Из перечисленных вариантов выделим лучшие в следующих категориях:

  • лучшее средство в категории цена/качество;
  • лучшее средство для кожи;
  • лучшее омолаживающее средство.

Лучшее средство в категории цена/качество

Этот препарат способствует усиленной выработке коллагена и кератина, улучшает состояние кожи, волос и ногтей, уменьшает излишнюю жирность. Содержит в себе витамин С, цинк и медь.

Уникальный препарат от отечественного производителя поможет сохранить молодость и красоту изнутри.

 

Лучшее средство для кожи

Этот препарат содержит лучший вид коллагена – гидролизованный коллаген. Если применять крем с коллагеном для лица, то лишь небольшое количество этого вещества проникнет в кожу и даст слабовыраженный эффект, поэтому если вам нужен стойкий результат, лучше всего принимать коллаген в виде биологически активной добавки.

Этот препарат улучшает состояние кожи, разглаживает мелкие морщины, замедляет процесс старения клеток, укрепляет ногти, суставы и связки. Витамин С участвует в обменных процессах, а также в синтезе коллагена.

Лучшее омолаживающее средство

Этот препарат можно применять в качестве дополнительного источника витамина Е. Он защищает сердечно-сосудистую систему и снижает риск преждевременного старения кожи, оказывает общеукрепляющее, антиоксидантное и омолаживающее действие.

Американский производитель Солгар известен производством натуральных БАДов ещё с середины прошлого века, поэтому качеству продукта можно доверять.

 

Особенности

  • Важно помнить, что не все витамины сочетаются между собой. Перед покупкой лучше детальнее ознакомиться с составом.
  • Не стоит запивать витамины соками или минеральной водой - микроэлементы будут усваиваться хуже.
  • Если вы задавались вопросом, как витамины могут улучшить состояние кожи, то важно понимать, что они замедляют процессы старения кожи и помогают сохранить её упругость и эластичность, поскольку участвуют в регенерации эпидермиса.
  • Если ваша основная задача – борьба с потерей эластичности и улучшение состояния дермы, то вам стоит обратить внимание на витаминные комплексы, направленные на восстановление коллагеновых и эластиновых волокон.
  • Сухая кожа является признаком нехватки витаминов А и Е. Если руки постоянно нуждаются в креме, стоит задуматься не только о снятии симптомов, но и об устранении причины.
  • Если кожа на ладонях шелушится, это признак плохой регенерации эпидермиса. Для ускорения восстановительных процессов необходим витамин А и целый комплекс витаминов группы В.
  • Проблемы с кожей не всегда появляются сразу. В состоянии авитаминоза можно жить месяцы и даже годы. Но за это время на фоне дефицита витаминов могут развиться атеросклероз, гипертония и сахарный диабет. Поэтому не стоит пренебрегать профилактикой: мониторинг уровня витаминов в организме будет особенно полезен подросткам, пожилым людям, беременным женщинам, жителям мегаполисов и промышленных городов.
  • Часть необходимых организму витаминов можно получить с едой. Самые полезные продукты для кожи — рыба жирных сортов (лосось, форель, тунец), овощи (морковь, огурцы, капуста), фрукты и ягоды (гранат, клубника), масла (кокосовое, оливковое) и травы (розмарин, мята, петрушка).
  • Витамины для улучшения кожи делятся на водорастворимые и жирорастворимые. Если вы используете однокомпонентные препараты, то для их оптимального усвоения смешивание не рекомендуется, за исключением витаминов А и Е, которые хорошо дополняют действие друг друга. В остальных случаях прием лучше разделить на утренний или вечерний или подождать между приемами минимум 2 часа.
  • Как бы вы ни были уверены в своем организме, даже БАДы стоит принимать с осторожностью, поскольку избыток витаминов тоже может навредить.
. . .

На что обращать внимание при выборе

  • дозировка полезных компонентов,
  • потребности организма в конкретном веществе;
  • состав комплекса;
  • происхождение и качество сырья;
  • отзывы об эффективности препарата;
  • продолжительность курса и частота его повторов.

Также не забывайте, что витамины могут быть синтетическими и натуральными. Выбор лучше делать в пользу последних.

  • При выборе БАДов нужно учитывать следующие факторы: возраст, потребность организма в конкретных веществах, желаемый результат и форму приема (таблетки, пластинки, сиропы).
  • Так, витамины В и С помогают поддерживать молодость и красоту после 25 лет.
  • Витамин Е и лецитин повышают кожный иммунитет и обеспечивают антиоксидантную защиту.
  • Витамин В9 и железо заботятся о коже, волосах и ногтях. Они особенно рекомендованы женщинам.
  • Не существует универсальной методики ухода за кожей лица и тела. Ее нужно подбирать в зависимости от возраста, пола и других особенностей организма.

Используйте этот рейтинг, чтобы подобрать себе лучшие витамины для поддержания кожи лица молодой, упругой и здоровой. Если вы уже пробовали какие-то из перечисленных или другие подобные препараты, поделитесь своим опытом в комментариях.

Рейтинг автора
4.2
Елена Евстафьева
Автор статьи

Пишу о красоте, здоровье, питании и спорте.

Написано статей
115
Об авторе
Помогла ли Вам моя статья?
0 из 0 человек считают Да
Похожие статьи

Омега-3 не вырабатывается в организме, но участвует в метаболизме и влияет на все системы организма, в том числе иммунитет. Свежее льняное масло...

Несмотря на то, что организм подростка нуждается в достаточном количестве витаминов и минералов, посоветовать что-то на выбор крайне сложно....

На сегодняшний день витамины для сердца являются одной из наиболее распространенных групп препаратов в детской и взрослой кардиологии. И поскольку...

Рибофлавин является водорастворимым витамином и играет важную роль в метаболизме. Он помогает организму усваивать другие витамины группы В и...

С приходом весны наш организм начинает перестраиваться на новый ритм. Постепенно увеличивается продолжительность солнечного дня, повышается наша...

Биотин ( витамин В7, но иногда его называют витамином Н) входит в группу витаминов В и является важнейшим компонентом для обеспечения нормальной...

Согласно данным ВОЗ, каждый пятый человек и каждая вторая женщина в мире страдают от нехватки железа в организме. Последствия этого могут быть...

Неудовлетворительное качество и внешний вид ногтей может расстроить любую женщину. Всем известно, что именно руки выдают возраст прекрасного пола....

Когда речь заходит об укреплении иммунитета, в бой идёт витамин С и лимоны. Многие забывают о цинке – одном из важнейших для нашего организма...

В наше время не так просто найти хорошие препараты высокого качества. Когда мы берем в руки упаковку лекарств отечественного производителя, можем...

Оставить комментарий
Ваш email адрес не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
%y-06-29Список лучших витаминов для улучшения кожи лица, разбор состава, особенности применения и советы по выбору.ТОП 6 лучших витаминов для лица: состав, назначение, цена
Навигация по разделам