ля здоровья сосудистой системы важно поступление полезных веществ с пищей, в частности, речь идет о полиненасыщенных жирных кислотах Омега-3. Они положительно влияют на снижение липопротеинов низкой плотности, нормализуют соотношение холестерина и триглицеридов в крови. Сегодня известно, что полиненасыщенные жирные кислоты являются основой здорового питания для поддержания жизнедеятельности сердца.
В этой статье мы собрали наиболее популярные препараты, которые помогут вам поддержать свою сердечно-сосудистую систему в рабочем состоянии и улучшить состояние организма в целом.
Эта добавка от российского производителя будет полезна в качестве профилактики нарушения работы сердечно-сосудистой системы, как дополнительный источник витамина Е, полиненасыщенных жирных кислот Омега-3, источник лимонена и терпенов. Последние содержатся в сибирской пихте и способствуют снижению уровня холестерина и триглицеридов в крови.
Лимонен же содержится в цитрусовых и способен предотвращать образование опухолей, улучшает работу печени и вывод из нее канцерогенов, понижает уровень холестерина и сахара в крови.
Витамин Е предотвращает отложение холестерина в стенках сосудов, обеспечивает защиту клеток, предохраняет сердце от повреждений, связанных с нехваткой магния или с недостатком кислорода.
Характеристики
Тип препарата
БАД
Назначение
улучшение функционального состояния репродуктивной системы, повышенный холестерин, снижение уровня холестерина, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Показания к применению
В качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника витамина Е и полиненасыщенных жирных кислот омега-3 (альфа-линоленовой кислоты), источника лимонена, содержащей терпены
витамины для сосудов Кардиоорганик Витатерпен Омега-3
улучшает общее состояние;
улучшает состояние волос;
растительные компоненты;
удобная форма приема.
не обнаружено.
5
Вербена Чистые сосуды Неогален
Эту добавку можно принимать в качестве противоатеросклеротического средства у лиц старше 40 лет, при атеросклерозе сосудов головного мозга и миокарда, для улучшения мозгового кровообращения, в восстановительный период после перенесенного инфаркта, инсульта, кровоизлияния в сетчатку глаза, при снижении памяти и для предупреждения преждевременного старения.
К противопоказаниям относятся индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью.
Характеристики
Тип препарата
БАД
Назначение
улучшение памяти, постинсультные состояния, профилактика старения, для укрепления капилляров,
Показания к применению
при атеросклерозе сосудов головного мозга и миокарда; для улучшения мозгового кровообращения;
витамины для сосудов Вербена Чистые сосуды Неогален
натуральные компоненты;
польза;
эффект;
цена.
не обнаружено.
4
Солгар цитрат магния
Еще одна биологически активная добавка, на этот раз от американских производителей. Основным компонентом является цитрат магния. Он способствует нормализации кровяного давления, обладает спазмолитическим действием на мышцы и сосуды, положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Обладает успокаивающим действием и применяется при нарушениях сна и при нервозности. Облегчает предменструальный синдром и другие нарушения, связанные с менструальным циклом. Достаточное количество магния в организме предотвращает образование камней в почках.
Также цитрат магния способствует предотвращению мигреней и облегчает головную боль, устраняет судороги в ногах и особенно полезен в качестве профилактики мочекаменной болезни.
Возможны аллергические реакции. Перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Характеристики
Тип препарата
БАД
Назначение
повышение устойчивости организма к стрессу, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Показания к применению
В качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника магния.
Селен важен для антиоксидантной, иммунной и детоксицирующей систем защиты организма, поддерживает полноценную работу сердца и сосудов. Для этого он должен поступать в организм человека ежедневно в количестве 50-70 мкг.
Одна таблетка этой добавки как раз и содержит такое количество этого незаменимого вещества, благодаря чему защищает клетки от повреждения свободными радикалами, укрепляет иммунитет и поддерживает сердечно-сосудистую систему здоровой.
Вред, наносимый свободными радикалами, является одной из причин возрастных изменений сердца, сосудов, мозга, тканей глаз. Селен защищает клеточные мембраны от повреждения свободными радикалами, а также помогает другим антиоксидантам, особенно витамину С, активировать свой антиокислительный потенциал.
Укрепляет селен и иммунную систему, поскольку входит в состав многих иммунных белков и ферментов.
Еще одна важная роль этого вещества - участие в обмене холестерина и контроль его уровня в крови, что в свою очередь влияет на давление и эластичность кровеносных сосудов.
Также селен участвует в работе поджелудочной железы, печени, поддержании эластичности тканей и сексуальной активности. У мужчин почти половина селена в организме принимает участие в функциях семенных канальцев яичек. Он теряется с эякулятом, поэтому у мужчин потребность в селене выше, чем у женщин.
Необходимо помнить, что проблемы с сердцем не решаются только приемом специализированных добавок. Данная проблема требует комплексного подхода: в первую очередь необходимо пересмотреть свой образ жизни, добавить физические нагрузки, нормализовать питание, отказаться от вредных привычек. Только такой подход поможет снизить риск развития таких страшных недугов, как инфаркт и инсульт.
2
Компливит селен
Перед вами биологически активная добавка, рекомендуемая для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, а также в качестве общеукрепляющего и замедляющего возрастные изменения средства.
Выступает в качестве дополнительного источника витаминов А, С, Е, группы В, фолиевой кислоты, никотинамида, и таких минералов как медь, цинк, марганец и селен.
БАД восполняет суточную потребность организма в селене, что способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище – дополнительного источника витаминов: А, С, Е, группы В (В1, В2, В6, В12, кальция пантотената), фолиевой кислоты, никотинамида, минеральных элементов: меди, цинка, марганца, селена.
Этот препарат предназначен для укрепления иммунитета, профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, для нормализации липидного обмена и помощи нервной системе.
Данная добавка является источником натуральных полиненасыщенных жирных кислот, полученных из лососевых рыб, и витамина Е. Способствует поддержанию баланса между уровнем холестерина и триглицеридов в крови и снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Компоненты этого препарата тормозят процессы тромбообразования, поддерживают иммунитет, нормализуют мозговое кровообращение, повышают устойчивость сосудов головного мозга к гипоксии и падению артериального давления.
Витамин Е предотвращает отложение холестерина в стенках сосудов, обеспечивает защиту клеток, предохраняет сердце от повреждений, связанных с нехваткой магния или с недостатком кислорода.
Характеристики
Тип препарата
БАД
Назначение
укрепление иммунитета, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, для нормализации липидного обмена, для нервной системы
Показания к применению
Рекомендован в качестве БАД к пище - дополнительного источника полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и витамина Е
Состав
1 капсула содержит 800 мг рыбьего жира из лосося, не менее 30% жирных кислот Омега-3 и 16.22 мг витамина Е
Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище – дополнительного источника витаминов: А, С, Е, группы В (В1, В2, В6, В12, кальция пантотената), фолиевой кислоты, никотинамида, минеральных элементов: меди, цинка, марганца, селена.
улучшение функционального состояния репродуктивной системы, повышенный холестерин, снижение уровня холестерина, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
В качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника витамина Е и полиненасыщенных жирных кислот омега-3 (альфа-линоленовой кислоты), источника лимонена, содержащей терпены
Из перечисленных препаратов выделим лучшие в следующих категориях:
лучшее средство в категории цена/качество;
лучший зарубежный препарат.
Лучшее средство в категории цена/качество
Этот препарат содержит в себе уйму полезных растительных компонентов, среди которых экстракт вербены, плодов шиповника, корней одуванчика, плодов черники, листьев гинкго билоба, цветков клевера и цветков календулы. Все они направлены на то, чтобы поддержать сосуды чистыми, а уровень холестерина - правильным. И при этом вполне приемлемая цена.
Лучший зарубежный препарат
Эта добавка содержит рыбий жир семейства лососевых, который является лидером по количеству Омега-3, необходимой нашему сердцу и сосудам. Качественный препарат от немецкого производителя, который уже много лет занимает достойное место на российском фармакологическом рынке.
Особенности
На ухудшение работы сердечно-сосудистой системы влияет неблагоприятная экологическая обстановка, регулярные стрессы, нарушение правильного питания.
Также сосуды могут истончаться и терять эластичность вследствие сидячего образа жизни, хронических патологий, вирусных и бактериальных инфекций, приема гормональных препаратов и чрезмерных физических нагрузок.
Даже у витаминов и БАДов есть противопоказания. Перед применением лучше проконсультироваться с врачом, особенно если у вас слабое здоровье или вы принимаете лекарственные препараты.
Моновитамины призваны ускорить период реабилитации после перенесенного заболевания или проведенной операции. Такие препараты включают в себя вещества одной группы, которые относительно легко усваиваются организмом.
Поливитамины лучше подойдут при интенсивных физических нагрузках или при возрастных изменениях в сердечно-сосудистой системе.
Если вы хотите восполнить витамин через продукты, то вам стоит добавить в рацион цитрусовые, яблоки и киви (витамин С), орехи, рис и свинину (тиамин, витамин В), бобовые, гречку и морепродукты (соединения группы Е).
Не стоит заниматься самолечением. Даже если вы примерно понимаете, какого витамина или микроэлемента вам не хватает, у врача есть более полная информация о состоянии вашего организма в целом и сердечно-сосудистой системы в частности. Действие вслепую может не только не дать желаемого результата, но и причинить вред. Поэтому перед применением добавок лучше проконсультироваться с врачом.
. . .
Советы по выбору
Все витамины можно разделить на три основных группы: первая укрепляет стенки сосудов, вторая регулирует вязкость сосудов, третья снижает уровень холестерина в крови.
К первой группе относятся те препараты, которые содержат витамины С и Р, кальций и фосфор. Они укрепляют иммунитет, снижают ломкость межклеточных мембран, обеспечивают сохранение прочности и эластичности сосудов и капилляров.
Ко второй группе относятся препараты с витамином В: они разжижают кровь, ускоряют кровоток, снижают вероятность образования тромбов, обеспечивают эффективное использование кислорода.
Для регуляции холестерина нужны витамины Д и Е. Они препятствуют образованию холестериновых бляшек и отложение солей кальция на стенках артерий.
Также стоит обратить внимание на рутин. Он способствует сохранению гибкости и прочности сосудов. Рекомендуется для профилактики и лечения сосудистых звездочек, варикозного расширения вен и других проблем с сосудами.
Магний оказывает сосудорасширяющее действие и способствует снижению артериального давления.
Коэнзим Q10 укрепляет сердечную мышцу и нейтрализует действие свободных радикалов, которые являются причиной преждевременного старения.