Навигация

ТОП 8 лучших витаминов для иммунитета у взрослых: состав, назначение, цена

На носу суровая осень, коронавирус не желает сдавать позиции, а это значит, что настало время помочь своему организму дополнительными средствами. Для укрепления иммунитета идеально подойдут витамин С, плоды шиповника, эхинацея и витамины группы В.

В аптеках вы легко сможете найти нужный вам препарат, чтобы усилить защитные свойства организма, улучшить работу кровеносной, дыхательной и нервной систем, а также защитить себя от коронавируса. Далее в этой статье мы рассмотрим наиболее популярные средства для этих целей.

Рейтинг ТОП 8 лучших витаминов для иммунитета у взрослых

Перед вами список наиболее популярных средств для укрепления иммунитета:

  • Актиммун поливитамин
  • Фруттилар Витамины для иммунитета
  • Мульти В-комплекс Витамир
  • Минерально-витаминный комплекс vplab Ultra Immune
  • Вирус-актив Витамир
  • Комплекс эхинацеи, витамина С и Zn
  • UltraVit Vitamin C
  • Доктор вистонг сироп эхинацея с витаминами

Далее рассмотрим каждое из них более подробно.

Актиммун поливитамин

Актиммун поливитамин: обзор продукта

Перед вами витамины, выпускаемые в виде капсул. В состав входит масло льна, витамин Е, витамин Д3. Витаминно-минеральный комплекс содержит витамины С, РР, В6, В2, В1, А, цинк и фолиевую кислоту.

Последняя способствует росту и развитию сердечно-сосудистой и иммунной систем. Пантотеновая кислота улучшает обмен веществ, восстанавливает структуру клеток.

Рекомендуется принимать в качестве добавки к пище, как дополнительный источник витаминов.

Препарат противопоказан при индивидуальной непереносимости компонентов продукта, беременности и кормлении грудью. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Назначение укрепление иммунитета, общеукрепляющее
Показания к применению Рекомендован в качестве биологически активной добавки к пище дополнительного источника витаминов А, Е, Д3, В1, В2, В6, С, РР, пантотеновой кислоты, фолиевой кислоты, железа, меди и цинка
Состав Витаминно-минеральный комплекс (витамин С, РР, железо, цинк, пантотеновая кислота, витамин В6, В2, В1, медь, витамин А, фолиевая кислота), мальтодекстрин, желатин.
Форма выпуска капсулы
Страна-производитель Россия
Цена
от 168 до 169 руб.
  • Удобная форма выпуска;
  • Хватит на курс;
  • Цена;
  • Результат.
  • Не обнаружено.

Хорошие витамины в удобной форме выпуска. Одной упаковки хватает на курс. Пропиваю их весной и осенью. Разительных перемен не заметила, просто хорошее самочувствие, иммунитет и никакого гриппа. Невысокая цена.

Актиммун поливитамин капс. №60

Фруттилар Витамины для иммунитета

Фруттилар Витамины для иммунитета в ТОП 8 лучших

Бузина – одно из самых популярных компонентов в борьбе за крепкий иммунитет. Ее добавляют в состав витаминов и лекарств не только в России, но также в Европе и Америке. Все благодаря ее мощному антиоксидантному, противовирусному и противовоспалительному действию. А медицина любит бузину за ее жаропонижающие, противомикробные и отхаркивающие свойства. Поэтому жевательные пастилки в форме мармеладок станут полезной и вкусной помощью вашему иммунитету.

Этот препарат повышает защитные силы организма, снижает риск развития простудных заболеваний и способствует быстрому восстановлению после болезни.

Теперь давайте посмотрим состав.
Витамин С – известный иммуностимулятор. Обладает противовоспалительными свойствами, нейтрализует свободные радикалы, защищает клетки легких.

Витамин Е увеличивает защитные силы организма, улучшает работу кровеносной, мышечной и нервной систем.

Цинк тоже укрепляет иммунитет, ускоряет заживление ран, поддерживает остроту зрения, принимает участие в формировании костей. Он, кстати, препятствует размножению коронавируса благодаря блокировке ферментов, за счет которых вирус проникает в клетки.

Назначение укрепление иммунитета, профилактика простудных заболеваний
Показания к применению Рекомендуется как дополнительный источник витаминов C, E и цинка
Состав Цветки бузины черной, экстракт плодов бузины, α-токоферола ацетат.
Форма выпуска пастилки жевательные
Страна-производитель Россия
Цена
от 420 до 637 руб.
  • Необычная форма выпуска;
  • Вкусные;
  • Эффект;
  • Упаковки хватает на месяц.
  • Не обнаружено.

Кто сказал, что мармелад любят только дети? Я тоже его люблю! Здорово придумали выпускать витамины в виде мармеладок. Насколько я знаю, есть несколько вариантов этих витаминов. Моя сестра принимала такие во время беременности, а я для поддержания принимаю эти. Чувствую себя хорошо.

Фруттилар Витамины для иммунитета жев. паст. №30

Мульти В-комплекс Витамир

Мульти В-комплекс Витамир: цена-качество продукта

Этот комплекс особенно хорошо подойдет тем, кто испытывает дефицит витаминов группы В. Напомню, что данная группа относится к водорастворимым соединениям, участвующим в обменных процессах и способствующих высвобождению энергии из клеток. Поскольку они выводятся из организма, их запасы нужно регулярно пополнять (с пищей или с БАДами). У всей группы есть одно назначение – улучшать обмен веществ, укреплять иммунитет и нервную систему. Большая часть этих витаминов попутно влияет на состояние кожи, ногтей и волос. При чем если принимать их все вместе, а не по отдельности, эффект будет лучше.

Назначение нарушения обмена веществ, улучшение состояния кожи, волос и ногтей, укрепление ногтей и волос, для улучшения состояния кожи, для нервной системы, нормализация обмена веществ
Показания к применению В качестве биологически активной добавки к пище – дополнительного источника витаминов группы В (В1,В2,В3,В5,В6,В7,В9,В12), инозита, парааминобензойной кислоты, содержащей холин
Состав D-пантотенат кальция, цианкобаламин, Е1201, Е470, рибофлавин, пиридоксина гидрохлорид, тиамина гидрохлорид, фолиевая кислота, биотин.
Форма выпуска таблетки
Страна-производитель Россия
Цена
от 148 до 240 руб.
  • Успокаивает;
  • Улучшает состояние волос и ногтей;
  • Хватает на курс;
  • Цена.
  • Не обнаружено.

Пропиваю эти витамины регулярно. Форма выпуска – таблетки – мне подходит. Я перестала нервничать, волосы меньше выпадают, ногти не ломаются. Конечно, эффект временный, пока принимаю витамины, и еще 1-2 месяца после окончания курса, но все же. Тем, кому не хватает именно витамина В, советую этот комплекс. В нем содержатся вся группа.

Мульти В-комплекс Витамир таб. п/о №30

Минерально-витаминный комплекс vplab Ultra Immune

Минерально-витаминный комплекс vplab Ultra Immune: сравнение с аналогами

Перед вами пищевая добавка нового поколения, направленная на защиту вашего организма от негативного воздействия окружающей среды, восстановление микрофлоры и работы кишечника. Препарат содержит полный набор витаминов и минералов на каждый день, а также 9 штаммов полезных бактерий для улучшения работы кишечника. Они улучшают усвоение полезных веществ. Пребиотики стимулируют рост и жизнедеятельность полезной микрофлоры.

В состав входят аскорбиновая, пантотеновая и никотиновая кислоты, рибофлавин, тиамин, фолиевая кислота, токоферол, а также кальций, магний, медь, железо, марганец, селен, цинк и фосфор.

Средство помогает укрепить иммунитет, улучшить пищеварение, восстановиться после физических и умственных нагрузок, повысить уровень энергии, избавит от усталости, восстановит красоту волос и ногтей.

Назначение повышает иммунитет и защитить организм от инфекций; улучшает микрофлору кишечника и процессы пищеварения; поддерживает организм во время восстановления после перенесенных заболеваний или высоких умственных и физических нагрузок
Показания к применению укрепление иммунитета, борьба с усталостью
Состав токоферола ацетат; никотинамид; оксид цинка; кальция d-пантотенат; пиридоксина гидрохлорид; рибофлавин; тиамина гидрохлорид; фолиевая кислота; холекальциферол; цианокобаламин
Форма выпуска капсулы/таблетки 30 шт.
Страна-производитель Великобритания
Цена
от 493 до 598 руб.
  • Состав;
  • Хорошо усваивается;
  • Эффект;
  • Качество.
  • Цена.

Я как-то не особо доверяю нашим производителям. Ну сами посудите, кто у нас будет проверять качество витаминов. А в Европе с этим строго. Поэтому я беру эти витамины. Пропиваю, когда чувствую усталость и упадок сил. И перестаю принимать, как только самочувствие улучшается. Обычно мне хватает половины упаковки, что вернуть силы организму, так что расход приемлемый.

Мнение эксперта
Елена Евстафьева
Задать вопрос
При применении витаминов важно соблюдать дозировку. Жирорастворимые витамины способны накапливаться в печени и вызывать аллергическую реакцию. Если вам не хватает какого-то конкретного витамина, но при этом вы принимаете другие, лучше сперва узнать, не будут ли они конфликтовать между собой. Например, железо не стоит принимать вместе с кальцием, они не усвоятся. Первый препарат лучше оставить на утро, а второй – на вечер. Что касается комплексных витаминов, то лучше всего они подходят для восстановления после длительной болезни или изнурительных тренировок.
Минерально-витаминный комплекс vplab Ultra Immune (30 капсул)

Вирус-актив Витамир

Витамины Вирус-актив Витамир в рейтинге лучших продуктов

В период простудных заболеваний рекомендуется употреблять антиоксиданты. Также они будут незаменимыми для восстановления сил и для профилактики гиповитаминозов. Как уже упоминалось выше, витамин С участвует практически во всех процессах жизнедеятельности организма, является ключевым компонентом в укреплении иммунитета. Без него человек не сможет полноценно жить и развиваться.

Данный препарат относится к БАДам. Рекомендуется к употреблению для профилактики гриппа, при дефиците микроэлементов, при авитаминозе, для восстановления после перенесенных заболеваний. Служит дополнительным источником витаминов А, С, Е, В6, фолиевой и янтарной кислот, а также рутина, железа, цинка, хрома и селена.

Назначение профилактика гриппа, дефицит микроэлементов, профилактика старения, гипо- и авитаминоз, профилактика простудных заболеваний
Показания к применению В качестве биологически активной добавки к пище – дополнительного источника витаминов А, С, Е, В6, фолиевой кислоты, янтарной кислоты, рутина, железа, цинка, хрома и селена
Состав Янтарная кислота, аскорбиновая кислота, витамины А, Е, В6, фолиевая кислота, хром, цинка цитрат, железа фумарат, селен
Форма выпуска таблетки
Страна-производитель Россия
Цена
от 202 до 219 руб.
  • Хорошо усваивается;
  • Состав;
  • Эффект;
  • Цена.
  • Не обнаружено.

Прошлой весной стала искать какие-нибудь сезонные витамины на осень и весну, чтобы помочь организму. Все вокруг болеют гриппом. Сестра посоветовала эти. Решила попробовать, мне понравилось. В составе есть все необходимые микроэлементы. В упаковке 30 таблеток. Можно пропить по осени и не беспокоиться о здоровье. На ближайшие полгода ты защищен.

Вирус-актив Витамир витаминно-минеральный комплекс осень-весна таб. №30

Комплекс эхинацеи, витамина С и Zn

Комплекс эхинацеи, витамина С и Zn: какой купить в магазине

Для профилактики гриппа, укрепления иммунитета и общеукрепляющего средства можете попробовать этот БАД. В состав входят аскорбиновая кислота, цинк, экстракт эхинацеи. Последняя зарекомендовала себя как иммуностимулирующее, противовоспалительное и противовирусное средство. Защищает организм на клеточном уровне, борется с вирусом гриппа и герпеса, уменьшает размножение болезнетворных микроорганизмов, ускоряет выздоровление.

Принимать по 1 саше взрослым 1 раз в день во время еды. Порошок высыпается на язык и проглатывается. Запивать водой не нужно.

Назначение профилактика гриппа, укрепление иммунитета, общеукрепляющее
Показания к применению В качестве биологически активной добавки к пище – источника дигидроксикоричных кислот, дополнительного источника витамина С и цинка
Состав Аскорбиновая кислота, цинка цитрат, экстракт эхинацеи пурпурной
Форма выпуска порошок
Страна-производитель Россия
Цена
от 150 до 150 руб.
  • Укрепляет иммунитет;
  • Состав;
  • Эффект;
  • Цена.
  • Выпускается в виде порошка.

Эхинацея с цинком отлично укрепляет иммунитет. Пропиваю его весной и осенью и если и болею ОРВИ, то в легкой форме. Но чаще простуда обходит меня стороной. Приятная цена. Из минусов: выпускается в виде порошка. Я его принимаю спокойно, а вот дочь капризничает. Ей больше капсулы нравятся.

Иммунитет Комплекс эхинацеи, витамина С и Zn саше-пак. №10

UltraVit Vitamin C

Обзор витаминов UltraVit Vitamin C

Если вам нужен только витамин С, то можно ограничиться применением этого препарата. Напомним, что витамин С – важнейший витамин для укрепления иммунитета. Также он улучшает самочувствие, состояние кожи, продлевает молодость. Одна жевательная пастилка с апельсиновым вкусом содержит 125 мг витамина С. Помимо него в состав входит экстракт плодов шиповника.

Подойдет для спортсменов, но детям его тоже можно. Принимать после еды.

Что касается противопоказаний, стоит упомянуть индивидуальную непереносимость компонентов БАД, беременность и кормление грудью, тромбофлебит, склонность к тромбозам и сахарный диабет.

Назначение укрепление иммунитета, общеукрепляющее
Показания к применению В качестве биологически активной добавки к пище – дополнительного источника витамина С
Состав L-аскорбиновая кислота, сухой экстракт плодов шиповника
Форма выпуска капсулы
Страна-производитель Великобритания
Цена
от 600 до 940 руб.
  • Высокая концентрация;
  • Чистый состав;
  • Польза;
  • Удобная форма выпуска.
  • Цена.

Я активно занимаюсь спортом, витамин С важен для меня. Пробовал разных производителей, но довольно часто в состав добавляют дополнительные ингредиенты, не всегда нужные, и из-за этого концентрация витамина падает. А в этих таблетках уровень высокий, как раз то, что нужно. Поэтому не смотрю на цену, покупаю у них.

UltraVit Vitamin C капс. №60

Доктор Вистонг

Топ лучших витаминов

Этот комплексный препарат сделан на основе эхинацеи пурпурной и витаминов группы В. Он не только укрепит ваш иммунитет, но и восполнит нехватку витаминов. В результате вы улучшите энергетический обмен, а также работу внутренних органов и систем.

Препарат обладает бронхолитическим, муколитическим, отхаркивающим и противовоспалительным действием.

Применяется при симптоматической терапии острых и хронических заболеваний дыхательных путей, сопровождающихся сухим кашлем или кашлем с мокротой.

Среди противопоказаний – индивидуальная непереносимость компонентов.

Назначение укрепление иммунитета
Показания к применению Компоненты комплекса способствуют стимулированию иммунитета и ускорению выздоровления
Состав Эхинацея пурпурная экстракт, Витамин С, Витамин В1, Витамин В2, Витамин В6
Форма выпуска сироп
Страна-производитель Россия
Цена
от 117 до 171 руб.
  • Вкус;
  • Состав;
  • Понравится детям.
  • Цена.
  • Низкое содержание эхинацеи.

Сама по себе идея хорошая, но есть несколько недочетов. Эхинацеи в сиропе меньше 1 %. И вкус у него, на мой взгляд, слишком сладкий. Хотя лучше уж так, чем горький. Больше подойдет детям. Брала один раз, у баночки крышка прикручивается неплотно, может пролиться, все вокруг будет липким. Быстро расходуется. Если пить по столовой ложке согласно инструкции, хватит на неделю. Рекомендуемый курс составляет 2-3 недели, так что на один раз нужно купить 2-3 упаковки.

Доктор вистонг сироп эхинацея с витаминами 150мл

Сравнение лучших витаминов для иммунитета у взрослых

Модель Назначение Показания
к применению
Состав Форма выпуска Страна Цена,
руб
Актиммун поли-витамин укрепление иммунитета, обще-укрепляющее дополнительный источник
витаминов А, Е,
Д3, В1, В2, В6,
С, РР,
пантотеновой
кислоты,
фолиевой кислоты, железа, меди
и цинка
Витаминно-минеральный комплекс (витамин С, РР, железо, цинк, пантотеновая кислота, витамин В6, В2, В1, медь, витамин А, фолиевая кислота) капсулы Россия 168-
169
Фруттилар Витамины для иммуни-тета укрепление иммунитета, профилактика простудных заболеваний дополнительный источник
витаминов C, E
и цинка
Цветки бузины черной,
экстракт
плодов
бузины,
α-токоферола ацетат.
пастилки жевательные Россия 420-
637
Мульти В-комплекс Витамир нарушения обмена веществ, улучшение состояния кожи, волос и ногтей, укрепление ногтей и волос, для улучшения состояния кожи, для нервной системы, нормализация обмена веществ дополнительный источник витаминов группы В (В1,В2,В3,В5,
В6,В7,В9,В12)
D-пантотенат кальция, цианкобаламин, Е1201, Е470, рибофлавин, пиридоксина гидрохлорид, тиамина гидрохлорид, фолиевая кислота, биотин. таблетки Россия 148-
240
Минерально-витаминный комплекс vplab Ultra Immune повышает иммунитет,  улучшает микрофлору кишечника,
восстана-
вливает после заболеваний или высоких умственных и физических нагрузок
укрепление
иммунитета,
борьба
с усталостью
токоферола ацетат; никотинамид; оксид цинка; кальция d-пантотенат; рибофлавин; тиамина гидрохлорид; фолиевая кислота;  цианокобаламин капсулы/таблетки 30 шт. Велико-
британия
493-
598
Вирус-актив Витамир витаминно-минеральный комплекс осень-весна профилактика гриппа,
дефицит
микро-
элементов,
гипо- и авитаминоз
В качестве биологически активной добавки к пище – дополнительного источника витаминов А, С, Е, В6, фолиевой кислоты, янтарной кислоты, рутина, железа, цинка, хрома и селена Янтарная
кислота, аскорбиновая кислота, витамины А,
Е, В6,
фолиевая кислота, хром, цинка цитрат, железа
фумарат,
селен
таблетки Россия 202-
219
Иммунитет Комплекс эхинацеи, витамина
С и Zn
профилактика гриппа, укрепление иммунитета,
обще-укрепляющее
В качестве биологически активной добавки к пище – дополни-тельного источника
витамина С
и цинка
Аскорбиновая кислота, цинка цитрат,
экстракт эхинацеи пурпурной
порошок Россия 150-
150
UltraVit Vitamin C укрепление иммунитета,
обще-укрепляющее
В качестве биологически активной добавки к пище – дополни-тельного источника витамина С L-аскорбиновая кислота,
сухой
экстракт
плодов шиповника
капсулы Велико-британия 600-
940
Доктор вистонг сироп эхинацея с витами-
нами
укрепление иммунитета Компоненты комплекса способствуют стимули-рованию иммунитета и ускорению выздоровления Эхинацея пурпурная экстракт, Витамин С, Витамин В1, Витамин В2, Витамин В6 сироп Россия 117-
171

Особенности

  • Существует примерно 20 витаминов, минералов и аминокислот, которые участвуют в обмене веществ. Большую их часть можно получать с пищей. Если вы неправильно питаетесь или у вас есть вредные привычки (курение), в этом случае лучше восполнять нехватку витаминами.
  • Важно помнить, что не все витамины сочетаются между собой. Перед покупкой лучше детальнее ознакомиться с составом.
  • Если выбирать между поли- и моновитаминами, лучше обратите свое внимание на последние. Довольно сложно разобраться, каких витаминов вам не хватает, а их переизбыток – это тоже не очень хорошо. Поливитамины можно принимать, если вам их прописал врач.

На что смотреть при выборе

  • дозировка полезных компонентов,
  • потребности организма в конкретном веществе;
  • состав комплекса;
  • происхождение и качество сырья;
  • отзывы об эффективности препарата;
  • продолжительность курса и частота его повторов.

Также не забывайте, что витамины могут быть синтетическими и натуральными. Выбор лучше делать в пользу последних.

Поделиться:
Все вышеизложенное является частным экспертным мнением Автора статьи. Все изображения взяты для примера из Яндекс.Картинок.
Рейтинг автора
Автор статьи
Елена Евстафьева
Эксперт в тематиках красоты, здоровья, питания, спорта
Написано статей
35

Была ли моя статья Вам полезна?
НетДа
Загрузка...


Поделиться с друзьями


Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Заполните поле
Заполните поле
Пожалуйста, введите корректный адрес email.
Вы должны согласиться с условиями для продолжения

Меню